Een van de thema's die ik tegenkom in mijn praktijk is grenzen en schuldgevoel bij het aangeven daarvan. Wanneer we aan de slag gaan met dit thema kijken we ook naar: waar kom je vandaan en hoe ben je opgegroeid? Bij een aantal vrouwen - en dat is vaker dan je denkt - speelt het zijn van een kopp/kov een rol in het niet kunnen voelen of aangeven van grenzen. Een term die de vrouwen zelf vaak niet kennen, laat staan dat ze zich bewust zijn van de invloed die het heeft op hun leven. Wat is...

Wanneer ik in gesprek ben met de vrouwen in mijn praktijk gaat er vaak een deurtje open naar pijnlijke en verdrietige dingen die zich hebben afgespeeld. Uitspraken die zijn gedaan, gebeurtenissen die plaatsvonden. Het lijkt niet altijd heel groot en ingrijpend te zijn geweest. En toch komt het naar voren in een gesprek, is het verbonden aan datgene waar iemand mee aan het werk is gegaan. Na al die jaren vraagt het om aandacht. Het is dan ook belangrijk om er bij stil te staan. Te erkennen...

Spanje, mei 2025. Vakantie met mijn gezin. Zon, hotel bij het strand, dagje Barcelona. Het was fijn! En tegelijk was het hard werken. Natuurlijk aarzel ik om dat uit te spreken. Vakantie zou toch onbezorgd moeten zijn. #alleenmaargenieten #lovemylife #makingmemories. Hoe graag ik zou willen dat dit voor mij zo is, er is ook een andere kant. Op vakantie gaan is namelijk niet mijn grootste hobby. Op vakantie zijn ook niet. Wanneer ik op vakantie ben ervaar ik een voor mij bekend gevoel van...